22.10.12

keep on shining

Paras kilometriaika tänä aamuna 6:12.
Sen huomasi myös juoksuohjelma, missä naisääni kehoitti ylläpitämään samaa hyvää jatkossakin.
Nyt kutsuu arki ja arjen askareet.

Erityisen aurinkoista mieltä, rakkautta, harmoniaa ja kaikkea hyvää viikkoonne!

ps:Endorfiiniryöppy juoksulenkin jälkeen näyttää olevan valtaisa. Suosittelen liikkumaan!

6 comments:

Lissu said...

Toivottavasti olonne on turvallista. Telkku tààllà on nàyttànyt useampana pàivànà surullisia kuvia.

Anonymous said...

Minä sanoisin, että EI paljon innosta ! Pimeää, liukasta ja pyörän takajarrut jäivät aamulla jumiin, eikä niitä saanut renkaasta irti...Onneksi on naapurin Seppo ! Soitto Sepolle ja tämä rouva pääsi pyörineen töistä autolla kotiin...Jos mietityttää, missä rouvan mies oli, niin vastaus on vaihteeksi tänään Tampereella ja loppuviikon Helsingissä (...ja nyt taustalta kuuluu kiukkuista kitinää -- ääni tulee minusta...). Onneksi on naapurin Seppo ! t: Tiina

Anonymous said...

Istun laivassa,Suomen puolella,äiti on junassa ja matkalla kotiin.Viikko hyvää ruokaa ja herkkuja...ja olo on aika paisunut!!!! Suunnittelen täällä juuri uutta elämää liikunnan merkeissä :)))
...ihan pakko! Aurinkoista ja turvallista viikkoa sinne!
/ Kirsikka

Yaelian said...

Minä jaksan juosta vain juoksumatossa mutta kunhan kunto kohenee ja ilmat viilenee....Turvallista ja hyvää viikkoa teillepäin!

Anonymous said...

Tiistai aamun terveiset; Keski-Suomessa on satanut LUNTA ! t: Tiina

pikkujutut said...

Lissu, eiköhän se tästä taas rauhoitu, meillä kaikki hyvin.

Tiina, onneksi on Seppo.Älkäätte koskaan muuttako. Lunta- sanoisin jippii, mutta taidan ottaa osaa.

Kirsikka, röyh, vedin juuri suklaata naamaan :). Huomenna aloitetaan taas uusi elämä! Rauha maassa.

Yaelian, minun pitäisi kaivaa meidän kuntopyörä minun korjattavien vaatteiden alta esille ja alkaa pyöräilemään...Meillä on jo kiva aamuisin juoksennella.SAmoin sinne.